گردو از حیث طب سنتی،  خرید گردو امسالی طبعی گرم و کم آب داره؛ به این ترتیب می‌تونه به گرم‌کردن تن و ارتقاء حرارت در سیستم گوارشی اشخاص امداد کنه. گردو علاوه‌بر ویتامین‌ها و خاصیت بسیار به‌استدلال طبع گرم و خشکش برای اشخاص سردمزاج بسیار مفیده؛ ولی اشخاص با طبع گرم، بهتره در مصرف گردو احتیاط کنن تا بتونن از خاصیت بی‌نظیر اون سود‌مند بشن. اکنون می‌خوایم بدونیم طبع گردو گرم میباشد یا این که سرد؟ با ما باشین تا به پاسخی جامع از طبع و خاصیت گردو برسین.


گردو گرم میباشد یا این که سرد؟
با اینکه گردو یه میوه سردسیری  قیمت گردو تازه به‌اکانت می‌آد؛ البته طبعی گرم و کم آب داره و در ادغام دیگر مغزها هم قرار می‌گیره. گردو رو می‌تونین در مخلوط آجیل کلسیم دار، آجیل منیزیم‌دار، آجیل‌های خون‌ساز و … ببینین و از اثر ها شگفت‌انگیز اون‌ها فایده ببرین. مغز روغنی و مغذی گردو در طب سنتی برای از فی مابین‌بردن بلغم مزاج مفیده؛ علاوه‌بر اون، برگ و پوست گردو رو مانع خون‌ریزی‌های شدید می‌دونن و برای کسانی که طبع سرد و خیس دارن، بسیار موثره. بر این محور مصرف گردو برای اشخاص سردمزاج می‌تونه اثر گذار باشه؛ زیرا می‌تونه به تعادل تن اون‌ها امداد کنه. اشخاصی که طبع گرم و کم آب دارن، بهتره در مصرف گردو میانروی به‌ خرج تن. همینطور خوبه که‌این گروه از اشخاص گردو رو با مصلح‌هایی مثل سرکه یا این که سکنجبین مصرف کنن. علاوه‌بر این مصرف گردو در فصل‌های سرد سال سفارش می‌شه.

گردو معمولا در سبد غذایی اکثر خانواده‌ها جا داره؛ حتی درصورتی که ارزش گردو بالا باشه. طبع گرم و کم آب این ماده مغذی خاصیت اکثری برای اشخاص به‌یاور داره؛ برای همین خرید گردو می‌تونه بسیار باارزش باشه. خرید و مصرف گردو در اشخاص سردمزاج می‌تونه اثرات مثبت و شگفت‌انگیزی رو به‌یار و همدم داشته باشه. فواید بی‌شمار گردو مثل کاهش وزن، معالجه یبوست، سالم قلب و … سبب ساز‌گردیده تا در لیست خوراکی‌های مغذی گرم‌مزاجان هم قرار بگیره. این گروه از اشخاص با مصرف متعادل و به کارگیری از مصلح گردو می‌تونن از خاصیت بی‌نظیر گردو منفعت ببرن.

طبع گردو چیست

چرا فهمیدن طبع گردو پیش از مصرفش مهمه
درک کردن طبع سرد یا این که گرم گردو پیش از مصرف بسیار مهمه؛ زیرا با تدبیر از تاثیرات اون می‌تونین ترازو مصرف گردو رو رئیس کنین. در شکل عدم دانایی مصرف گردو با طبع گرم و کم آب ممکنه مشکلاتی مثل ارتقاء حرارت تن، ارتقاء سردرد، خارش و حساسیت‌های پوستی و اختلالات گوارشی رو برای تندرست اشخاص گرم‌مزاج ساخت کنه. به این ترتیب بهتره پیش‌از مصرف گردو از تاثیرات اون بر بدنشون باخبر باشن و از خطاها احتمالی پرهیز کنن. اشخاص سردمزاج هم با دانش به‌این مورد، می‌تونن در معالجه ایرادات سردی تن مثل خستگی و بی‌حالی، دردهای عضلانی و مفصلی، کاهش جریان خون و کاهش گرایش جنسی از گردو یاری بگیرن.

اثر طبع گردو برای اشخاص سرد مزاج
گردو با طبع گرم و کم آب برای اشخاص با مزاج سرد و خیس می‌تونه موثر باشه و تاثیرات مثبتی بر سالم اون‌ها بزاره. مصرف گردو به اشخاص سردمزاج یاری می‌کنه تا گرمای ما یحتاج به بدنشون برسه و سردی و بی‌حالی رو از در بین ببره. علاوه‌بر این بهبود گردش خون رو به‌هم پا داره و بازدارنده از مشکلاتی مثل سردی دست‌ها و پاها می‌شه. کسانی که به‌استدلال سردی مزاج با ایرادات گوارشی دست‌وپنجه قابل انعطاف می‌کنن، با مصرف گردو می‌تونن به بهبود دستگاه گوارش خویش امداد کنن.

طبع گردو برای اشخاص سرد مزاج
اثر طبع گردو برای اشخاص گرم مزاج
اشخاص گرم‌مزاج دارنده طبع گرم و کم آب هستن و ممکنه با مصرف زیاد گردو با عوارضی در سلامتیشون روبه‌رو بشن. مصرف گردو با طبع گرم و کم آب در اشخاص گرم‌مزاج ممکنه سبب مشکلاتی مثل ارتقا حرارت تن بشه که می‌تونه علائمی مثل شم گرما، تشنگی زیاد و حتی تب رو به‌ یاور داشته باشه. علاوه‌بر این بی آبی پوست و مخاط از سایر اشتباهات مصرف گردو در اشخاص گرم‌ مزاجه که تناول کردن گردو منجر تشدید بی آبی پوست، کم آبی دهن یا این که کم آبی دیده می‌شه. ساخت جوش و آکنه، شم خستگی و بی‌قراری و … از سایر تاثیرات مصرف گردو در اشخاص با طبع گرم و خشکه.

مصلح گردو؛ راه‌حل فعالیت اشخاص گرم مزاج
اگرچه مصرف گردو در اشخاص گرم‌مزاج ایرادات زیادی رو به توشه میاره؛ ولی این منجر نمی‌شه که اشخاص مصرفش رو حذف کنن. درین وضعیت مصلح گردو می‌تونه راه حل شغل شما باشه؛ مصرف گردو با پنیر یا این که تکه‌هایی از میوه سبب خنثی‌شدن طبع گرم گردو می‌شه. علاوه‌بر این حواستون باشه در مصرف گردو زیاده‌روی نکنین؛ مصرف به‌اندازه گردو همپا با مصلح‌هایی اون می‌تونه سبب ساز فایده‌مندی شما از خاصیت گردو بشه.

گردو
طبع گردو و عسل
جالبه بدونین طبع گردو و عسل هر دو گرم و خشکه؛ ادغام این دو خوراکی با طبع گرم، بمبی از انرژی برای اشخاص سردمزاج می‌بنا. عسل با خاصیت انرژی‌بخشی و تقویتی برای سیستم ایمنی تن بسیار مفیده؛ مخلوط این دو ماده مغذی می‌تونه انرژی و گرما ما یحتاج رو به تن سردمزاج‌ها برسونه و به تقویت همگانی بدنشون امداد کنه. این مخلوط یه ناشتایی پروتئینی و مغذی برای اشخاص سردمزاجه؛ البته برای اشخاص گرم‌مزاج سفارش نمی‌شه. مصرف دو خوراکی گرم ممکنه با علائمی مثل جوش و کم آبی برای گرم‌مزاجان همدم باشه.